Yeonee's Story

안녕하세요. #yeoneeblog 여니입니다:) 오늘은 필라테스 요가복 레깅스 탑 필라테스 덧신 추천 포스팅을 시작해볼게요~! 필라테스 요가복 레깅스 탑 필라테스 덧신 추천하는 콘치웨어에요~ 레깅스랑 탑 티셔츠도 색상별로 샀는데 너무 만족스럽더라구요 여리여리하면서도 깔끔한 레깅스 필라테스 헬스 복장으로 정말 찰떡이죠? 추가로 멜킨에서 필라테스 요가 전용 삭스도 3켤레 주문했어요~ 가성비 좋은 멜킨 운동 헬스 요가 제품들 좋아요.^^ 여기까지 필라테스 요가복 레깅스 탑 필라테스 덧신 추천 포스팅을 마칩니다:)

제가 헬린이에서 중상급으로 상승하고 헬스장 루틴으로는 약 2년~, 뭣모르고 피티랑 병행하며 운동하던 기간도 최소 1년 여 기간동안 홈트는 딱히 집에서 하지도 않았었죠. ​ ​ 하지만!! 코로나 때문에 집에서 할 수 밖에 없던 한 두달 기간으로 인해, 헬스장 기구로 하던 운동을 다른 운동으로 대체하여야 했어요. 유튭 ㅈㅇㅈㅇ영상과 ㅇㅈㅇ영상으로 주로 유지 성공!! ​ . ​ . ​ 그리고 요즘은 시간이 없던 탓에 집에서 간단하게(하지만 빡세게..!!)운동하다보니 루틴이 좀 비슷하게 반복되더라구요. ​ 가장 상단의 앱을 설치해주시면 됩니다. ​ 신체정보가 터무니없으면 입력이 되지 않는다는 사실 ㅎㅎ ​ 신체 정보를 기입하면 자동으로 맞춤 루틴을 구성해주기 시작합니다. ​ 이렇게 기본 창은 1주차부터 시작되어..